发布时间： 2023-08-03 来源： 邓敏娜阅读量：802
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，强化对科技工作者的服务力度，培育广大科技工作者的心理健康意识，提升心理健康素质，满足心理健康需求，近日，合肥市科学技术协会开展全市科技工作者心理健康专题系列讲座，本期活动走进合肥创新院，为广大科技工作者进行心理健康辅导。
心理辅导老师结合科技工作者的现实压力、情绪管理、压力舒缓、稳定人格等内容，与合肥创新院广大科技工作者进行“心理对话”。通过自己深厚的专业知识与发生在身边的真实案例，深入分析了科技工作者可能存在的心理健康问题，从事业和生活的关系、影响心理健康的因素、各种人际关系和不良情绪的调整与处理等方面作了精彩讲授，引导广大科技工作者要关注心理健康问题，正确处理日常工作、生活中遇到的压力和不良情绪，不断追求向上、向善、向好的生活目标，做到内在世界和谐、内外和谐。
讲座上，老师还设置了游戏互动、情景模拟等内容，切实帮助大家解决工作生活中随处可遇的问题，教授缓解压力、稳定人格的好方法。通过讲座，使广大科技工作者对如何维护心理健康有了更深入的认识。
大家纷纷表示收获颇多、受益匪浅，在今后的工作生活中，要科学开展自我心理调适，更加理智、更加正确地对待心理上的压力，用更有效的方法化解压力，更加幸福、愉快、高效地工作，以更好的精神面貌和工作姿态为科技工作者服务、为创新驱动发展服务、为提高全民科学素质服务、为党和政府科学决策服务。
此次讲座对于广大科技工作者提高身心健康水平起到了积极作用，增强了科技工作者的归属感和幸福感，激发了科技工作者的创新活力和内生动力，营造了关心关爱科技工作者，尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的良好社会氛围。
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