“合马”来了！11月10日，2024年合肥国际马拉松赛即将在骆岗公园鸣枪起跑，赛事总规模为30000人，作为安徽省运动康复领域的优质服务机构，合肥产投集团旗下产投励源康复医疗中心受邀成为本次“合马”赛事保障团队。为此，中心快速组织起一支五十余人的康复团队，将在马拉松终点融创广场的赛后恢复区域，为跑者提供拉伸放松、筋膜枪放松等专业运动康复服务，助力跑者扫清疲劳。为切实做好该项工作，中心抽调了合肥产投励源康复医疗中心、合肥市科学健身指导中心的数十名康复治疗师及志愿者，共同组成一支康复团队。同时，由中心特约专家指导，团队成员进行了长期多次的技能提升培训和服务流程演练，以保障团队的服务能力。

马拉松，作为一项高强度的长距离运动，对跑者身体各个方面的运动功能都提出了极大的挑战。运动中常见的损伤如肌肉拉伤、跟腱炎、踝部扭伤、足底筋膜炎等，因此跑者应根据个体情况制定合理的训练计划，选择适当的装备，保持正确的跑步姿势和技巧。初学者和有受伤历史的人更需谨慎，注意避免潜在的受伤风险。

在比赛后，跑者不宜立即停止运动，应及时补充营养、擦拭汗水，保持良好的保暖和平和的心态。此外，赛后的恢复过程也至关重要。冰池泡脚、放松拉伸、筋膜枪按摩等手段能够有效地放松肌肉、促进血液循环、减轻疼痛感，从而在一定程度上减缓运动损伤的发展，规避未运动损伤风险，帮助跑者更好地保持身体的健康状态。

合肥产投励源康复医疗中心成立于2020年，由产投康养集团投资建立，隶属于合肥产投集团，经合肥市卫健委批准设立，于2021年12月成为合肥市医保定点单位。开诊4年，现已发展为一家技术优良、设备精密、经验丰富的运动康复医疗中心。

中心以运动医学和康复医学为核心技术基础，引入业界认可的SRT运动康复体系，锚定4大核心业务，以“运动损伤、术后康复、疼痛康复、体态矫正”为业务开展形式，致力于打造安徽地区运动康复新标准。2023年，中心合计服务各类康复客户17635人次，好评率达95%。目前共有诊疗团队55人，其中特约专家2人，康复治疗师16人，竞技体育康复师及体能教练37人，人才实力位居安徽省运动康复中心前列。

此外，中心与安徽中医药大学达成校企合作，通过建立教育培训基地，促进优秀人才发挥主力军的作用，为中心健康持续发展培育人才；与竞技体育行业结合紧密，长期为安徽省各运动管理中心提供科研医务、体能训练保障服务，通过承担专业运动员的伤病诊疗、身体恢复、训练提升等工作，为安徽省竞技体育事业发展做出了突出贡献。