发布时间： 2024-11-29 来源： 林雅兰、韩菁阅读量：511
为进一步提高员工身体素质和健康水平，倡导科学健康的生活方式，11月22日，合肥中小担保公司组织开展2024年第18期“中小担保大讲堂”专题学习。公司董事、总经理贺开亮主持，全体员工参加学习。
科技业务部副部长朱子亮以《上班族健身指南及日常运动损伤防护》为主题，详细介绍了上班族常见五大“亚健康”病症，并结合体育知识和健身经验，一招一式耐心讲解拉伸“十一式”动作要领。同时，对常见的运动损伤类型、运动损伤的处理原则以及如何有效预防运动损伤等关键内容进行重点阐述，帮助大家迅速掌握在紧急情况下至关重要的实用技巧。
此次专题学习激发了全体员工的运动热情和健康意识，营造了全民健身的浓厚氛围。未来，合肥中小担保公司将持续关注员工健康，以员工需求为导向，组织开展各类健康教育活动，激励员工以健康的体魄和充沛的精力投入本职工作，为公司高质量发展贡献力量。
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