发布时间: 2024-04-30 来源: 魏丽丽阅读量:3228
为持续贯彻落实公司一直以来倡导的“快节奏工作,慢节奏生活”理念,引导职工进一步提高健康意识和水平,丰富职工业余文化生活,近日,公司工会积极组织开展工间操活动,通过体育锻炼缓解工作压力、增强干事创业精气神,鼓励和支持大家快乐工作、健康生活。
本次工间操活动的练习内容为以肢体动作为主,内外兼修、方便参与的传统健身运动——八段锦,并特别邀请了具备丰富教学经验的教练担任指导老师,帮助大家掌握动作要领,提高锻炼效果。
活动中,大家精神抖擞、活力十足,经过简单的热身运动后正式开练。五指分开、腹前交叉,掌心向上、抬头目视,大家以饱满的精神和高涨的热情,紧跟指导老师的节奏,学习动作要领,认真完成每一个动作。在第一式的学习课堂中,既展示了八段锦柔中带刚、动静结合的特点,又体现出朝气蓬勃、健康阳光的精神面貌。
与健康同行,享健康之乐。本次工间操活动的开展,不仅起到了强身健体、愉悦身心的效果,也为跨部门交流互动提供了新的桥梁。接下来,公司工会将把工间操作为一项长期活动持续开展,努力营造和谐、积极、向上的工作氛围,传递热爱生活、奋发向上的正能量,为大家以健康的体魄和充沛的精力投入工作提供坚实保障。